Jump to content

orbitrek


zvrka

Preporučene objave

evo i ja sam jedna od mnogih koje se muče i znoje na smrdljivom orbitreku. kažem smrdljivom jer je naporno. eto nek mi se javi neka srodna duša da mi da riječi potpore. jer ovo me ubija. muž mi kaže da nisam normalna a ja bi kupila još koju spravu da se stanjim. ha ha. to ne znači da nisam uporna ja sam ko "kokoš" milsim u onom smilsu što je kokoš uporna i dosadna. eto kriva sam. ajde ljudi navalite. :bonk: :bonk: :klanjam:

Link to post
Podijeli na drugim stranicama

u uputama napišu opterećenje (hvala bogu da nemam toliko kila inače mi ni orbitrek ne bi pomogao). trenutno sam na 45 minuta dnevno. svaki dan vježbam. i super se osjećam. svakom bih to čudo od sprave preporučila jer se cijela razgibam. eto javim se s vremena na vrijeme da podignem ovu moju najdražu temu iz pepela.

Link to post
Podijeli na drugim stranicama
  • 2 months later...
  • 2 months later...

Haha :-) znači ima nas više koji muku mučimo na orbitreku. Ja sam kupila prije nekih mjesec dana za sina, treba malo smršaviti jer mi je dosta u kuči...a ono, i meni bi trebao kao slatki med. I ja si mislila super je sprava :-D a bogme kad sam stala vježbati, kuku mene pa to je teško.

Nakon neke treće minute - noge mi otpadoše , a kamo li da 45 min vozim.

Phu...sad sam na nekih 15 min uvrh glave, i ne mogu više za ništa na svijetu...sin vježba malo malo po 5 do 10 min..ali noge boleeee

Link to post
Podijeli na drugim stranicama

svaki je početak težak. pa tako i treba započeti za korištenjem orbitreka, prvo 5 minuta, pa lagano povećavanje. ipak je i meni treballo dugo da si povećam na 45 minuta. ali se upornost isplati.......a da noge bole, u početku da. mene više ne bole, sad jednostavno idu kao programirane.......sretno i vama, a i meni!!!!!!!

Link to post
Podijeli na drugim stranicama
  • 4 months later...

ja sam zadnje 2 god radila samo aerobne treninge- orbitrek,bike i ergometar i sve super. na orbitreku sam se znala iznojit ko majmun i osjećala sam se fantastično. i onda mi se učinilo unazad 2 mj. da su mi se nekako mišići zasitili. donijela novu odluku- da idem trčat na nasip. sve sam radila ali trčala nisam punih 6 godina. i definitivno najbolje.12 min mi treba od mosta do mosta( vk mladost do vk croatia) a budem znojna i čiste glave 5 puta više nego orbitreku i svem popratnom!ako mi se neda otić na nasip, čekam da prođe dnevnik i lagano pretrčat kvart, isto nekih 15-20 min.svaki drugi dan, a sub i ned.obavezno nasip.

ako ima zainteresiranih mogu mi se pridružit ;-)

 

Link to post
Podijeli na drugim stranicama

trčanje je ok za mršavljenje, ali odoše zglobovi, a i dokazano je ako netko ima viška više od 5 kg ne bi smio trčati.......

orbitrek simulira trčanje....tak da zglobovi ne stradaju.......

ja sam dosad smršavila (joj baš sam hvalisava), 14 kg....naravno bez odojka (nisam ga ni ljubitelj), i kojekakvih maščoba........ :-D

Link to post
Podijeli na drugim stranicama

Do sada nisam upoznao žensku osobu koja ima 30-tak, i više godina a da ne misli da je predebela. Ono....da mi je skinuti tu 3 kg pa to premjestiti tamo, pa jesi li čula za čang-šlang, plastičnu operaciju..........liposukciju........ i slično. Jedino sigurno rješenje je lagano trčanje, ili hodanje, sa bocom vode (bez sendviča i čokoladica). Ali opet se ponavljam, zakon je plivanje (možda sam trebao reći Ustav), izdužuje mišiće, i to skoro sve mišiće, svako normalan rikne nakon 45 minuta laganog plivanja. A sve to skupa je dobro i zdravo za mršave i debele, i za one koji se tako osjećaju nakon što odgledaju 3-4 sata TV programa. :-o

Link to post
Podijeli na drugim stranicama

Ajme!!! De Mrljo mici tu vjesalicu za ljudsku kozu. Moze naici kakva curica na legalis pa misliti da je to lijepo i bacit se na anoreksiju.

 

Moj pileci mozak (ko u kredlice) ne moze shvatiti kakav ti se poremecaj u galvi mora dogoditi da postanes proAna (ne da glasas za mene na izborima, nego da si za anoreksiju). Strasno. Gadna bolest.

Link to post
Podijeli na drugim stranicama

danas na chatu je bakreni dodao par izraza ali ništa strašno i nastala je panika-ne razumijem-ionako je to chat.neke riječi koristimo inače kad se zezamo pa ne znam u čemu je problem.svi smo tu da pomognemo koliko znamo i možemo a onda se pojave oni prepametni kojima sve smeta i to je to. :-?

Link to post
Podijeli na drugim stranicama

Pa zato i postoje riječi kojima se zamjenjuje uobičajene live-prostakluke u izričaju, kao i skraćenice i zamjene slova u riječima, samo ta je praksa započela kako bi se u npr pm-ovima izbjegla cenzura riječi koje su postavljene za cenzuriranje, a neki ih onda počnu rabiti u rečenicama i inače, kako bi djelovali valjda pristojno, što li... :-D

 

A neka se pisana i nepisana pravila netiquette znaju i bitnija su u net komunikacijama ovog čemu pričaš, no, šta'š... bolje išta...

Link to post
Podijeli na drugim stranicama
  • 11 months later...
  • 3 weeks later...

Nedavno (otprilike prije tjedan dana) je u katalogu Konzuma bio orbitrek za cijenu od 850 kn, a djelovao je poprilično dobar tj. kvalitetan, a isto mogu reći samo iz razloga što djeluje (s obzirom na performanse) kao moj, a sa svojim sam potpuno zadovoljna (drugim riječima-vježbam na njemu i do sada (knock, knock, knock on wood) nisam imala problema). U principu bi ti preporučila (da ne ispadne da reklamiram Konzum) da pogledaš po trgovačim centrima, jer će ih sada biti posvuda, budući je sezona vježabanja u zatvorenom, pa će nakon nekog vremena početi i sa sniženjima (npr. oko Božića u Intersparu-tako sam ja svoj kupila(sa 1.200,00 kn na 900,00kn))

Link to post
Podijeli na drugim stranicama
  • 1 year later...

Dooooobro, kad smo već kod orbitreka, palo mi na pamet (nema veze sa orbitrekom, ali niti taj nema veze sa pravom, pa...)-treba li kojoj od vas (ne)vježbačica ############, jel'te?

Upućene će znati o čemu se radi :smijeh::seks::roda: :beba:

Imam ga, nisam ga koristila jer mi na kraju nije trebao, a novi stoji ko dva para hlača u #########, pa....kontaktirajte me na pp ako ima zainteresiranih.

Link to post
Podijeli na drugim stranicama

ZaštoaJa je rekla:

 

Dooooobro, kad smo već kod orbitreka, palo mi na pamet (nema veze sa orbitrekom, ali niti taj nema veze sa pravom, pa...)-treba li kojoj od vas (ne)vježbačica ................, jel'te?

 

 

Nećemo tako. Ovdje nema prodaje.

Svi mi imamo ponešto za prodati ali na portalu takvim oglasima nema mjesta.

 

11m54hs.jpg

Link to post
Podijeli na drugim stranicama

Omerta,

kaj bi kupoval. Si normalan? Ja te pošaljem delat u moju firmu. Buš šef proizvodnje kod poslodavca koji je u 17 god kolko ima firmu promenil 33 šefa....ja sam zdržal 2 godine. Je...orbitrek. za tri metra sam pal 11 kg i nema veze kaj nemaš struku-drvnu -to ti je prednost ...ja sad kak je počelo malo puhati metnem dve cugle v žepe da me ne odnese...za adresu firme platite žuju....mršavite bez znoja i završavate vježbu u Jankiću... :tilt:

Link to post
Podijeli na drugim stranicama

cigo1 je napisao:

Omerta,

kaj bi kupoval. Si normalan? Ja te pošaljem delat u moju firmu. Buš šef proizvodnje kod poslodavca koji je u 17 god kolko ima firmu promenil 33 šefa....ja sam zdržal 2 godine. Je...orbitrek. za tri metra sam pal 11 kg i nema veze kaj nemaš struku-drvnu -to ti je prednost ...ja sad kak je počelo malo puhati metnem dve cugle v žepe da me ne odnese...za adresu firme platite žuju....mršavite bez znoja i završavate vježbu u Jankiću... :tilt:

 

bume pustili u Jankić onak normalnog?????

 

(i daj adresu posljodavca na burzi sam! hahha)

Link to post
Podijeli na drugim stranicama

Omerta_man je napisao:

cigo1 je napisao:

Omerta,

kaj bi kupoval. Si normalan? Ja te pošaljem delat u moju firmu. Buš šef proizvodnje kod poslodavca koji je u 17 god kolko ima firmu promenil 33 šefa....ja sam zdržal 2 godine. Je...orbitrek. za tri metra sam pal 11 kg i nema veze kaj nemaš struku-drvnu -to ti je prednost ...ja sad kak je počelo malo puhati metnem dve cugle v žepe da me ne odnese...za adresu firme platite žuju....mršavite bez znoja i završavate vježbu u Jankiću... :tilt:

 

bume pustili u Jankić onak normalnog?????

 

(i daj adresu posljodavca na burzi sam! hahha)

 

kak te nebi pustili?! Ima tam i "boljih" od tebe. "nemo sine vito est". I imal buš priliku "nosce te ipsum"...a za adresu poslodavca ....kaj si i škrt? Nisi platil ŽUJU.... :-P:smijeh: Osim toga bil bunm u prekršaju počl. Ugovora o radu o ne izdavanju poslovne tajne "Preduzeća PRUĆE I DRVEĆE" izvjesnog "Šoića" (naš je zahvali....taj je sad kod frenda :vrag: na dinstanju..dakle došli smo do dve žuje :fucka:

Link to post
Podijeli na drugim stranicama

kak te nebi pustili?! Ima tam i "boljih" od tebe. "nemo sine vito est". I imal buš priliku "nosce te ipsum"...a za adresu poslodavca ....kaj si i škrt? Nisi platil ŽUJU.... :-P:smijeh: Osim toga bil bunm u prekršaju počl. Ugovora o radu o ne izdavanju poslovne tajne "Preduzeća PRUĆE I DRVEĆE" izvjesnog "Šoića" (naš je zahvali....taj je sad kod frenda :vrag: na dinstanju..dakle došli smo do dve žuje :fucka:

 

e da seneke mu, tko je kriv tko je kriv nezna niti detektiv..a ako će mi to biti katarza tj. upoznavanja samog mene prelazimo na gajbu al Karlovačke imaju dimnjake po ISO standardima nema azbesta u pivi 100 posto hahah

 

i neznam nijednog šoića osim onog od kutle?? ak je to taj uspjeće mi finanicijski inženjering prodaje piljevine pod hrastovinu za obnovu dotrajalih hrv. potleušica!

 

 

(de dosta više da ne završim u dugu)

Link to post
Podijeli na drugim stranicama
  • 3 weeks later...

Sue je napisao:

Omerta_man je napisao:

Orbitrek?

To je neka sprava sedme od devet iz zvjezdanih staza ili?

 

je, a tek kad udje u warp pogon, da vidis tek kako ide :smijeh:

 

samo uz tjelovjezbu i orbitrek mozes zivjeti long and prosper

 

LLP ]:-<

 

 

hmm sue......moji nanoboti su trenutno zauzeti, ali sonda je spremna

:smijeh:

i ja sam uvijek lijep, ko od sedme deveti sin hahaha

Link to post
Podijeli na drugim stranicama
  • 3 weeks later...

Sue je napisao:

je pa kaj ja mogu - to ti je tak kad si na iskrici, pa ni cudo da dobivas vrece :smijeh:

 

 

moras si najti nekakvu postenu i dobru pucu, na klasicni nacin - na plesnjaku! :-P

 

 

hahah na iskricu nisam išel stoljeće čak, otkad mi je laptop opal i na oči mrakkk :)

 

i tražio sam pucu na vatrogasnoj zabavi al dečki iz lučkog me šakama uputili da tu nemrem bit' u nabavi heheehe

Link to post
Podijeli na drugim stranicama

Uključi se u diskusiju

If you have an account Ako imaš korisnički račun, prijavi se ovdje kako bi objavljivao s tim računom.

Posjetitelj
Odgovori na ovu temu...

×   Zalijepili ste sadržaj sa formatiranjem..   Ukloni formatiranje

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Vaš je prethodni sadržaj vraćen..   Očisti

×   Ne možete direktno lijepiti slike. Prenesite ili unesite slike iz URL.

  • Temu posjetio   0 korisnika

    No registered users viewing this page.

  • Online korisnici

    No members to show

×
×
  • Napravi novi...